Jerawat
memang sangat menjengkelkan. Ibarat jelangkung, jerawat bisa datang
tanpa diundang sebaliknya dapat hilang sendiri tanpa diobati.
Selain
pengobatannya yang sulit, jerawat juga dapat menyebabkan penderitanya
menjadi kehilangan kepercayaan diri. Namun, bukan berarti penderita
jerawat tidak ada harapan sama sekali untuk dapat memperoleh wajah yang
cerah bebas jerawat.
Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk minimal mengurangi jerawat yang membandel.
-
Bersihkan kulit tubuh terutama di
bagian yang mudah berjerawat dengan pembersih yang lembut setiap pagi
dan malam hari atau setiap habis keringatan. Hindari penggunaan bahan
bahan abrasif, scrub dan sabun yang keras.
-
Keramaslah rambut kepala secara rutin terutama bila rambut anda berminyak.
-
Jika anda sedang berjerawat, hindari kebiasaan
menyentuh wajah dengan tangan. Jangan coba coba memencet jerawat
dengan cara apapun.
-
Lindungi kulit dari cahaya matahari dengan mengenakan topi, pakaian yang melindungi dan tabir surya.
-
Gunakan kosmetika dan produk perawatan rambut yang berlabel ‘non-comedogenic’, ‘oil free, atau ‘non-acnegenic’.
-
Hindari kulit tertindih sesuatu yang kita pakai seperti helm, tas ransel dan lain lain.
-
Gunakan obat jerawat yang diresepkan oleh dokter, jangan menggunakan obat sembarangan.
Semoga berhasil membuat wajah anda bebas jerawat.